Žmogaus pasitikėjimą savimi ne visuomet galima įvertinti pagal jo elgesį ar išvaizdą kitų akivaizdoje. Kai kurie žmonės savo abejones išsako tiesiai, o kiti jas maskuoja perdėtu užtikrintumu, kritiškumu ar nuolatiniu noru įtikti aplinkiniams.
Vis dėlto tam tikros frazės gali parodyti, kad žmogus nerimauja dėl to, kaip jį vertina kiti. Nepasitikėjimas kartais atsiskleidžia per nuolatinį savo gebėjimų menkinimą, sunkumus pripažįstant klaidas arba nedrąsą išsakyti asmeninę nuomonę. Tokie bendravimo įpročiai gali kelti problemų tiek profesinėje aplinkoje, tiek asmeniniuose santykiuose. Portalas yourtango.com išskiria šešias frazes, galinčias apie tai signalizuoti.
1. „Aš jau bandžiau, bet tai nepadėjo“
Jeigu žmogus į pasiūlymus dažnai atsako tvirtindamas, kad jau išbandė visus įmanomus būdus, verta atkreipti dėmesį į jo santykį su nesėkmėmis. Tokį atsakymą gali lemti ankstesnė neigiama patirtis, nusivylimas arba baimė dar kartą patirti nesėkmę.
Nepasitikintis savimi žmogus neretai iš anksto įsitikina, kad naujos pastangos nieko nepakeis. Dėl to net paprastas patarimas jam gali pasirodyti ne kaip pagalba ar galimybė rasti sprendimą, o kaip spaudimas arba priekaištas.
Taip gali susidaryti užburtas ratas: bijodamas nesėkmės žmogus vengia imtis veiksmų, o situacijai nesikeičiant jo abejonės savo gebėjimais dar labiau sustiprėja.
